5 월 10 일 다이어트 기록 오늘부터 …

5 월 10 일 다이어트 기록
오늘 밤 야근 모드 라 운동 기록이 할머 욥
아침은 늦어서 아아 1 잔 사과 반 개 방울 토마토 5 개
점심 비빔밥 1/2 그릇 (밥은 1/3 만)
저녁 다뇨 브머자 선식 햄버거 샌드위치 크림 치즈 빵 (반성 반성)
운동은 자기전 슬로우 버피 100 개와 자 려구요!
다들 굿밤

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